Les bienfaits de l’acupuncture

Branche importante de la médecine traditionnelle chinoise, l’acupuncture est une thérapie à la fois douce et très efficace. En stimulant les différentes parties du corps, elle est capable d’interagir avec plusieurs organes. Son premier objectif est d’harmoniser le flux énergétique du corps. Pour cela, elle propose d’innombrables bienfaits que ce soit pour l’organisme ou pour le bien-être en général. 

Combat contre les douleurs

En stimulant directement les sites d’inflammation, l’acupuncture agit sur les cellules de l’organisme comme un analgésique. Cela permet de soulager considérablement les douleurs et d’estomper les migraines à court ou à long terme. Cette thérapie peut aussi apporter un effet bénéfique pour le traitement des tendinites, de l’arthrose et l’arthrite. 

Meilleure thérapie contre le stress

L’acupuncture est une thérapie relaxante puisqu’elle produit un effet sédatif et calmant sur les nerfs. Elle est capable de modifier l’activité cérébrale du patient. Cela permet de rééquilibrer le mental et de contrôler les émotions. C’est grâce à ces deux actions que l’acupuncture possède un effet positif contre le stress, l’anxiété et l’insomnie.

Allié pendant le sevrage tabagique

L’acupuncture est une méthode éprouvée et efficace pour aider les gens à arrêter de fumer. Lorsqu’elle est utilisée conjointement avec des séances d’auriculothérapie, le taux de réussite est encore plus élevé. Cette discipline de l’acupuncture consiste à traiter la dépendance au tabac. Elle reste très efficace pour combattre l’envie de fumer. Pour que cette pratique apporte son effet, il faut que le patient reçoive un meilleur soutien psychologique de la part de son médecin. 

Efficace pour avoir une meilleure digestion

Sur les organes digestifs, l’acupuncture propose un effet apaisant et régulateur. Sa pratique aide à améliorer certains problèmes fonctionnels qui peuvent survenir après une mauvaise digestion. Dans ce cas, il est pour cela possible de consulter un acupuncteur. Les séances servent ainsi à prévenir ou à traiter certains troubles comme les brûlures d’estomac, le reflux gastrique ou les ballonnements. Elles visent également à avoir une meilleure digestion.

Allié minceur efficace

Les séances d’acupuncture agissent sur les fonctions d’élimination de l’organisme. De ce fait, elles favorisent la perte de poids. De plus, cette thérapie agit sur l’appétit puisqu’elle est capable de contrôler la faim. Si vous voulez suivre des séances d’acupuncture pour affiner votre silhouette, vous devez par contre associer la thérapie avec une alimentation saine. Il faut appliquer les conseils nutritionnels d’un expert dans ce domaine et suivre un programme sportif minceur. 

Renforce le système immunitaire

En proposant un effet modulateur, l’acupuncture peut être utilisée pour avoir un meilleur sommeil et combattre les stress ainsi que les douleurs. Grâce à sa pratique, il est possible d’optimiser le système immunitaire. Le corps peut dans ce cas retrouver ses pleines capacités physiques et se défendre contre les différentes affections. 

Thérapie idéale durant la grossesse

Pour certaines femmes enceintes, l’acupuncture est un grand allié puisqu’elle est capable d’atténuer certains comportements physiques liés à la grossesse. De plus, les séances ne présentent aucun effet négatif pour le corps. Elles aident ainsi à diminuer les nausées. Au moment de l’accouchement, l’effet de l’acupuncture prépare le périnée et favorise l’ouverture du col. 

Auteur de l’article : Rose

Moi c'est Rose, habitant à Paris, d'un père Argentin et d'une mère Italienne, j'ai eu la chance de beaucoup voyager étant jeune et suite à mes études en langues étrangères appliquées, j'ai décidé de devenir rédactrice web et de créer mon blog pour vous faire partager mes passions. Comme vous l'aurez deviné vous trouverez pas mal d'articles sur mes voyages, les différentes coutumes, la gastronomie et des bons plans voyages que j'ai pu tester. Je fais de mon mieux pour que vous puissiez trouver des contenus intéressant donc j’espère vous faire passer un moment agréable sur atuge.fr !

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